Iulie e luna perfectă pentru recoltarea plantelor medicinale, când ingredientele active ating maximul.

Menta calmează stomacul, dar e periculoasă pentru cei cu reflux. Lavanda ajută somnul și reduce stresul.

Sunătoarea trebuie folosită strict medical, pentru că poate interfera cu medicamente vitale.

Gălbenelele protejează pielea, iar plantele se usucă corect, ferite de poluare și umezeală.

Recoltarea și folosirea lor greșită poate întoarce beneficiile în dezavantaj pentru sănătate.